2020年即将过去，回首这一年，师大学子昂扬进取、砥砺奋斗，涌现出很多先进集体和优秀个人。他们用行动证明，只要有坚定的理想信念、不懈的奋斗精神，脚踏实地去做事，就能创造不平凡的成就。在2019—2020学年度本科学生先进集体暨优秀个人颁奖典礼落下帷幕之际，让我们跟随学校新闻中心通讯社的记者同学一起去了解这些“发光者”的成长之路。
大学生年度人物 王健
个人简介：王健，服装与设计艺术学院产品设计专业2017级本科生，中共党员，中国工业设计协会注册中级设计师。获得中国大学生计算机设计大赛国赛一等奖、“互联网+”大赛国赛铜奖等国家级学科竞赛奖项17项、省部级24项；获国家奖学金、三好学生等奖学金及荣誉称号24项。主持国家级大创项目，获得实用新型、外观设计专利。现已保送至合肥工业大学攻读硕士研究生。
记者：学长，您好，我们看到您参加了很多省部级、国家级的比赛，请问您是如何参与其中的？
王健：其实我能够参加比赛以及获得奖项，很大原因得益于我大一就加入了学院的“非山工作室”，工作室由学院曹阳教授与产品设计专业多位教师联合创办，吸纳了大一到大四的本科生以及硕士研究生。工作室不仅拥有资深的教师团队培养与指导学生，同时还有校外设计公司顾问团队、产品研发核心团队以及设计师学生团队。在工作室里，老师和师兄师姐们给予了我很多的帮助与指导。工作室采用日常训练和寒暑假留校集训的方式，最大程度的提升参与同学的专业技能和设计思维，同学们在工作室中所能学到的知识体量大、更新快。参加比赛的话，除了老师推荐，同学们还可以多浏览与自己专业相关的网站、平台和公众号等，相关比赛都会通过这些渠道进行推送。设计类的比赛我推荐大家关注“设计赛”这个公众号，因为这个公众号专门收集整理各种设计类比赛进行推送，经常一天会推送好几种大小不同的比赛，可以供大家了解和选择。
记者：有哪些比赛是您建议师弟师妹们应该积极参加的？
王健：我觉得本科期间有能力的同学可以尝试“红点”“IF”这一类的比赛，但大部分同学应当把重心放在中国高等教育学会发布的《全国普通高校学科竞赛排行榜》上的比赛，也就是大家所熟知的A类学科竞赛。在2020年《全国普通高校学科竞赛排行榜》上竞赛项目有44项（其中4项只纳入高职），属于设计专业相关的比赛有中国大学生计算机设计大赛、全国高校数字艺术设计大赛、米兰设计周—中国高校设计学科师生优秀作品展等。除此以外，全国三维数字化创新设计大赛（全国3D大赛）也非常值得大家去参加，这个比赛2019年及以前一直处于A类学科竞赛排行榜上，虽然今年没能上榜，但其依然具有很高的含金量。
大学生年度人物 张鑫鑫
个人简介：张鑫鑫，物理与电子工程学院电子信息工程专业2017级本科生，中共党员。获得网络技术挑战赛全国一等奖、中国高校计算机大赛“人工智能创意赛”西南赛区一等奖等A类赛事国家级奖项3项，A类赛事省部级奖项8项；获学习奖学金和三好学生等奖学金及荣誉称号14项。在SCI期刊《Molecular Physics》、国际会议《ACM International Conference Proceedings Series》等以第一作者的身份发表SCI论文2篇，以第二作者身份发表EI论文2篇。
记者：学长，您好，我们看到您以第一作者的身份发表SCI论文2篇，以第二作者身份发表EI论文2篇，同学们都很好奇，您是从什么时候在什么契机下开始走上科研之路的呢？
张鑫鑫：初入大学可能比较迷茫，不知道该学什么、该做什么？虽然身处迷茫，但思想上还是觉得应当找一些自己喜欢的事情去研究，说不定就会意外找到自己的目标。恰值当时辅导员和班主任都推荐我们加入学院导师实验室进行学习，我在了解了贾国柱老师研究方向并与导师交流了自己的想法后，便加入了他的团队进行学习。在2018年冬季，成都雾霾严重，我的导师在项目组群里组建有关雾霾治理的项目团队，我当时自告奋勇抓住了这次机会，开始走上了科研之路。到后面，我的科研方向都是从生活中存在的问题或者是已有科研文献中不足之处发现的，然后自己再做进一步的研究。
记者：完成一篇科研论文周期大概有多久呢？需要做多少次实验呢？实验失败了多少次？能给同学们一些建议吗？
张鑫鑫：要完成一篇科研论文短则几个月，长则好几年，这与其工作量和复杂度都有很大关系。如果顺利的话，实验可能需要做几十到几百次，如果不顺利就很难预料了，甚至可能重新选择研究课题。我的第一篇论文从完成到发表经历了从大一下学期到大四上学期整整6个学期，期间经历了五次以上的重大修改，这个过程非常不容易，关键是要坚持去攻克一个又一个难题。我平时经常使用CNKI和Google学术这两个平台，建议同学们多去阅读专业文献、论文以及别人的工作来了解专业前沿的知识。
特等奖学金获得者 邱丽
个人简介：邱丽，教育科学学院小学教育专业2017级本科生，中共党员。获得“挑战杯”大赛省级铜奖、“互联网+”大赛省级铜奖等省部级学科竞赛7项；获得国家奖学金、四川省大学生综合素质A级证书等奖学金以及荣誉称号24项。
记者：学姐，您好，我们看到您的专业成绩和综合成绩常年位居第一，那么在平常的学习中，您有什么独到的学习方法吗？对考试而言，您在考前会怎么去复习呢？
邱丽：我很喜欢在课堂上和老师做深入的交流，但这个前提是我在课前对学习内容有提前预习和准备，然后带着问题与老师互动，得到反馈后，我会在课后继续查阅文献和书籍，补充完善我学习的整个思路，让我的收获不仅仅限于课堂的两个学时。考前的复习在文理科上我有不同的方法：对于文科课程，我复习的第一步就是先把我课中学习的东西、详细的笔记看一遍，第二步是把课本看一遍，查漏补缺到我的笔记里，第三步就是在这个基础上，去进行反复记忆。对于理科课程，第一步我会先去抓弱项。以《高等数学》为例，我们老师会在考前一周给我们梳理这学期所学的知识。这时，我不会去看书，而是去想这些知识能不能在我的头脑中第一时间反应出来，如果不能反应出来，那这个点就是我复习的重点对象。第二步就是系统看书，每一章每一节的每一个知识点都要看几遍，整理出知识点。第三步就是练题，检验自己对公式原理的掌握程度。
记者：您参加过很多比赛，而且在“挑战杯”和“互联网+”大赛上都获得了不俗的成绩；您还参加过许多的社会实践，收获了很多肯定，可以分享下您的经验和体会吗？
邱丽：因为我是我们班上的创促委员，关于创新创业类的比赛信息我了解比较多。我从大一的时候就很积极参加各种各样的创新创业类的比赛，不管结果如何，我觉得参加本身就是一种积累。在参加的过程中，我通过组建团队、分工安排、规划时间等，提高我的组织协调能力和工作效率，同时还能收获友谊。我在做社会实践时，接触的大多是一些社区的老年人、小孩子，每一次参与活动我都带着一种饱满积极，乐观向上的态度，因为我希望以这样的态度去影响他们，不希望给他们带去负面能量。其实我在一开始对于我的大学生活也没有一个清晰的规划，可以算是一步一步的往前走。在这个过程中，我会去思考，去借鉴那些正能量的同学的做法，慢慢地完善自己，去尝试各种可能，参加各种比赛，每一次的参与在现在看来就是我对自己大学生活做的一次次选择。
国家奖学金获得者 景沛瑶
个人简介：景沛瑶，影视与传媒学院播音与主持艺术专业2017级本科生。获得国家奖学金、三好学生等奖学金以及荣誉称号17项；参与2019年西班牙马德里举行的第25届联合国气候变化大会；参加第65届哈佛大学全美模拟联合国活动；参加第13届GEW全球创业周并获得优秀志愿者荣誉称号。现已收到英国谢菲尔德大学的录取通知书。
记者：学姐，您好，我们看到您参与过不少国际化的活动并且表现不凡，能和我们分享下您是如何参与到这些活动中去的吗？
景沛瑶：因为环保是我一直比较感兴趣的领域，平时会时常关注联合国的官网、公众号以及相关的联合国开发计划署、妇女儿童基金会等新媒体平台。我参加的哈佛大学全美模拟联合国就是从“尼森模联NisenMUN”上获悉的，当时看到报名信息，我就毫不犹豫地报名了。我参加的传媒梦工坊，就是从“金牌主播青年人才培养计划”看到之后关注了“梦工坊青年”微信公众号，然后报名参加。还有一些推荐各类志愿活动和实习的公众号比如“青年想上走”“刺猬体验”“青年实践行动”等等也在我的关注之列，我去参加全球创业周，也是从这些公众号上获取的报名资讯。在这样的信息时代，真的是有非常多的途径可以让我们去了解各种活动，只要你关注，就有机会参与。
记者：您觉得是什么塑造了现在的您？有什么建议可以给学弟学妹们分享一下吗？
景沛瑶：我很喜欢赫尔曼?黑塞的一句话：“世界上任何书籍都不能带给你好运，但它们能让你悄悄成为你自己。”书籍永远是提高自己成本最低以及最有效的工具，她是我成长路上最好的伙伴，我认为阅读这个习惯是我成功最大的助力。其次就是坚持、认真、严谨和负责。我坚持学习舞蹈十几年，在大学期间一天不落坚持英语学习打卡1000多天，每年都会给自己制定读书计划，认真去做好每一件事。我记得在参加联合国变化框架公约第二十五次缔约方大会时，从报名开始，我每天都坚持收听联合国的播客，查找相关资料，撰写英文发言稿再反复修改。最后就是找到自己喜欢的事然后坚持做，我建议大家能多参加一些探索自己兴趣爱好、职业方向的一些活动，有规划的去尝试，慢慢摸索出自己喜欢和擅长的领域，朝着这样的目标去努力，自己会有坚持下去的续航动力。
特等奖学金获得者 邹采芳
个人简介：邹采芳，音乐学院音乐学专业2017级本科生，中共预备党员。获得第八届中国民族文化艺术盛典活动钢琴组一等奖、2018年“央音”全国青少年艺术展演活动钢琴独奏项目大学组别银奖等多项专业性赛事奖项；获得国家奖学金、大学生年度人物等奖学金及荣誉称号13项。
记者：学姐，您好，您在特等奖学金答辩会上提到了三个关键词“感恩”“自信”“努力”，能和我们分享下您的成功经验吗？
邹采芳：首先，我觉得我遇到最幸运的事，就是从我上学到现在遇到的每个老师都很好，不管是专业课老师还是公共课老师，都对我的大学学习生涯给予了非常有益的指引，我非常感恩。“来到了四川师范大学读书，便是一个新的起点，大家的起点都是一样的，但是你们的终点一定不一样。”毛概课朱铭老师的这句话，当时给了我很大的启发和鼓励。尽管毛概课只是一门公共课，但朱铭老师严谨讲授每一堂课程，认真对待每一位学生，这样的态度深深地感染了我。其次，对我来说，练琴并不比学任何文化课容易，需要很强的意志力，弹好一首曲子，这是一个漫长的重复的过程。只因我初进大学的时候，就将学好钢琴、出国留学的梦想扎根在心里，所以我不断激励自己在这条路上脚踏实地，再苦再累也不放弃。我在日历上将每天要做的事情梳理好，将大计划拆成小计划，落实到每一天，并且督促自己每天必须完成。就这样，每做好一件小事，就会多树立一点信心。慢慢的，我的自信心也越来越多。最后，我想用习近平总书记的一句话与大家共勉， “人生的黄金时期在青年。青年时期学识基础厚实不厚实，影响甚至决定自己的一生。”在我大学三年多的时光里，我总是不断挑战和突破自己的舒适圈。大学第一次进入琴房，我的大学钢琴老师胥必海教授就和我们说：“你们进入大学第一刻，就要朝着考研的目标去，平常不仅要多锻炼专业技能，多参加比赛，更要拓宽自己的眼界，多读课外书，多去参加专业外的活动，为自己创造更多的可能性。”因此在平时，我不仅会在专业水平上下苦功夫，也会利用空余时间阅读拓展知识面，自学英语、日语、韩语，挑战自我。我想打破众人眼中“音乐生只会唱歌弹琴”的刻板印象，不再被定义，尽可能成为“三心、四能、五结合”的高素质复合型、应用型、创新型人才。
记者：我们看到您在专业比赛上也取得了非常优异的成绩，大家很想知道您是怎么接触到这些比赛的？比赛中有没有什么特别难忘的经历？
邹采芳：我接触到这些比赛最初都是自己留意到学院楼下告示牌上贴的比赛信息，然后自己根据信息指引自己去报名，或者在同学和老师那里获知了比赛信息，也会想着去报名试一试。我参加的比赛中，最难忘的是我大一的时候在四川参加了一个比赛的初赛，然后在前往北京参加决赛之前要先去中央音乐学院上了一个大师课，那里的老师当时给我指出来了一些问题，但是那个时候距离比赛时间很近了，我的压力挺大。然而我并没有慌乱，先找准自己的问题，然后匹配对的方法，再针对性的反复练习，最终取得了满意的成绩。
“八二年的拉菲”
——十佳优良学风寝室：东苑6栋525寝室
寝室简介：东苑6栋525寝室，系生命科学学院食品质量与安全专业2017级7班学生寝室，现有中共预备党员1名、入党积极分子5人。寝室成员共获得一等奖学金、社会工作奖学金等奖学金及荣誉称号35人次；参与《根皮苷对于二型糖尿病小鼠的治疗》等课题研究11项；参加公益骑行、红十字志愿活动等志愿时长近300小时。寝室成员有面冷心热的金璐璐，心思细腻的邓丽娟，文笔出色的文雪入，精明能干的李满，最佳辩手唐雨琦，成绩优异的王洪玲。其中王洪玲已保送至中国科学院上海营养与健康研究院硕博连读。
走进东苑6栋525的“葡萄酒庄园”，我们可以看见六名优秀的川师学子通过三年的“陈酿”，终于成功出品。对于如何酿就这一“美酒”，寝室长李满表示，作为在川师的一个“小家”，首先要做到的是寝室的团结与和谐，所以她们经常会组织一些团建活动，并通过小游戏来加深相互了解；其次是要在学习上相互促进，她们平时会在睡前由每人分享一个知识点，还在寝室建立了读书角以及英语角。作为食品质量与安全专业的学子，科研探索与研究是一个非常重要的学习板块，她们从兴趣出发找准课题积极探索，寝参与课题共有11项。在实验过程中，她们获得过成功的喜悦，也曾遭遇过失败带来的低落。每当实验出现失败时，大家同进同退，主动承担责任，相互加油打气，分析总结失败的原因，再进一步摸索改正，在科研之路上携手前行，直至实验成功。丰富的社会实践经验，也调配出了她们多姿多彩的大学生活。在志愿活动中，寝室的每一位成员都怀揣着“赠人玫瑰，手有余香”的信念，充分发挥个人特长与专业特色，深入基层，尽己所能回馈社会，帮助更多的人。全寝人员志愿服务时长累计近300小时，积极参与社会实践活动共计18人次。初酿的美酒还需要经过时间的沉淀才能够历久弥香，未来，她们还有更远的路要走，希望她们能够继续披荆斩棘，最终成为卓越、精美、优雅、醇香的“八二年拉菲”。
青春5班 争创一流
——十佳优良学风班集体：外国语学院2017级5班
班级简介：外国语学院2017级5班，各级各类奖学金获得比例为100% (位列学院第一);各级各类荣誉称号获得比例为100%(位列学院第一);各级各类竞赛奖励获得比例为100%,其中国家级竞赛获奖共计31人次(位列学院第一);科研创新项目参加比例为100%(位列学院第一);英语专业四级笔试、口试一次性过级率为100%(位列学院第一)，其中优良率为96.4%(创学院历史新高);教师资格证面试通过率为100%(位列学院第一);普通话等级考试过级率为100%(位列学院第一);各级各类志愿服务参加比例为100%(位列学院第一);6人获得2021年免试攻读硕士学位资格(位列学院第一);期末考试合格率为100% ,学习成绩平均分位居学院第一;多次荣获“五·四红旗团支部”“活力团支部”“优良学风班集体”荣誉称号，荣获班级建设大赛二等奖、外语节合唱大赛一等奖等校级表彰,获奖次数位列学院第一。
在全班都是学霸的陶行知班上课是一种什么样的体验？在外国语学院2017级5班，我们得到了答案——是集体凝聚力强，如家人般温暖；是学术氛围浓厚，勇攀科研高峰。大一下学期班级刚刚组建起来时，大家都还在磨合的状态，为了让大家相互熟悉，班上陆续开展了聚餐和集体户外活动，培养同学们对集体的认同感和归属感，并且自下而上，让全班同学集思广益参与班风建设。作为外国语学院实行“陶行知创新实验班”制度的特色班级，班级里的每一位同学都是经过学院的选拔性考试进来的，在一个竞争更加激烈的环境里挑战自己、互相学习。
学风建设“连环计”
作为外国语学院的“陶行知创新实验班”，2017级英语专业5班的28名同学，经过层层选拔，在大一下学期组建为新的班集体，共同踏上新征途，并开创了独具特色的学风建设“连环计”，进一步增强了班级凝聚力和向心力。
第一招：开展形式多样的兴趣活动。班级内部多次组织配音比赛、演讲比赛、辩论比拼赛……为每位同学提供展现自身风采的机会，让同学们在活动中提高自身专业能力，挖掘兴趣，开拓眼界。
第二招：成立学习互助小组。班级定期举行经验分享会，激励同学们奋发努力，帮助同学们建立良好的学习习惯。
第三招：设置专业分类训练。根据同学们的未来发展规划，将班上同学分为师范组、留学组、考研组三大类，并就各自组的特点和目标来进行专业训练，师范组设有试讲说课、板书和粉笔字的练习安排，留学组共享留学信息和交流雅思、托福备考经验，考研组交流备考经验，同学之间互相监督促进。
以赛促学显风采
以赛促学、学赛结合是5班另一大特色。对5班同学而言，比赛是检验这一阶段学习是否有效的最佳方式，是用来修补学习薄弱区的有效途径。在这样的氛围下，全班28位同学在各级各类竞赛中斩获颇丰，在全国大学生英语竞赛、普译杯全国翻译大赛、外研社国才杯等大赛中都取得了优异的成绩，其中国家级竞赛获奖共计31人次。
独木不成林，单丝不成线。在2018年全国大学生英语演讲比赛，来自5班的邱晨获得全国一等奖。在备赛过程中，让邱晨最为感动的就是同学们的帮助和陪伴。“即兴演讲一直是我的弱项，班上朋友得知我要去参加总决赛后，热心地帮我一起练习，一起制定备赛计划，一起改正我在紧张时语速过快的问题。在练习过程中，同学也会临场出题，让我即兴演讲，帮助我锻炼临场反应能力和思辨能力。”邱晨印象最为深刻的是临赛后期，大家因为课程作业的增加变得更加繁忙了，但朋友们并没有因为课业繁重而退出，而是挤出时间像往常一样帮助自己、支持自己、鼓励自己。
没有“屠龙宝刀”，也没有“独门秘籍”。踏实、团结与信任，就是这个班级交出傲人成绩单的奥秘。
成为最闪耀的星
青春就是要发光发热，人生就是要多姿多彩。5班的每位同学都有着对未来的清晰规划，刘子睿、黄慧敏、何路璐成功推免至电子科技大学、华东理工大学、首都师范大学攻读硕士研究生，杨婷媛、唐珊拿到曼彻斯特大学的offer，曾琳曦、贾云涵、冯薇分别拿到爱丁堡大学、格拉斯哥大学、南安普顿大学的offer。三位同学已经签约教师工作，班上一半的同学都在积极准备考研。
后浪来袭，未来可期。“希望我们2017级5班的每一位同学，都能在未来的各个领域里成为最闪耀的星！”创促委员梁瑶代表班级说出了同学们心中最燃、最火热的心声。
（采写：新闻中心通讯社记者 卢琴 张雯茜 兰龙珠 鲁妍 白晨阳 贾宁欣 刘茗雨 杨泓皓 吴凡 余静怡 潘露 李聪 左琳达 陈星怡）
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