为了丰富学生的心理健康知识，增强学生心理健康保健意识，提升学生的心理素质和心理承受能力，同时迎接“5.25”心理健康节的到来，四川师范大学数学与软件科学学院举办了题为“精彩自我，放飞心灵”的心理健康月活动。
活动经过了前期的班级意见搜集和调查分析、围绕“人际适应问题、两性关系以及职业生涯规划”三个方面的主题开展。学院邀请了我校心理健康教育的专家包括学生工作部副部长胡尚峰、大学生心理健康教育服务中心主任杨雪梅、以及刘胜林、张月维、魏欢、于少萍等六位老师担任主讲。他们针对各年级的学生的心理特点和存在的焦点问题，重点向同学们介绍了自我认识、为人处事、情绪管理、时间管理等知识，极大丰富了我院学生的心理健康知识。
感恩于心，与爱同行
3月17日下午，针对学院2012级学子展开的以“感恩”为话题的心理健康教育讲座在我校狮子山校区第七教学楼315教室如期举行。刘胜林老师就“什么是感恩”、“感恩谁”及“如何感恩”等问题和同学们进行了深入的探讨。整场讲座集知识性、趣味性为一体，现场互动频繁，同学们积极参与，现场掌声、欢笑不断。活动增强我院学生感恩意识，有利于同学们建立互相关爱、和谐有序的新型人际关系。
理性谈爱，让爱升华
学会爱，理性爱，勇敢爱。3月18日，以数学院2011级学生为主要对象的主题心理讲座 “恋爱这点事儿，创造条件恋爱”在学校狮子山校区第七教学楼114教室、415教室拉开序幕。此次讲座分别由学校大学生心理健康教育服务中心杨雪梅、张月维老师担任主讲。老师们通过介绍经典案例和对同学们的现场提问的解答，教会同学们如何恋爱以及如何处理恋爱中遇到的各种问题。她们还教导同学们要用丰富的心灵、健康的体魄、完善的人格和积极的心态来面对人生路上的种种情感经历。
认识自我，规划人生
规划为帆，勇闯人生路。3月20日， 针对我院2010级学子的“职业生涯规划”讲座在七教114教室展开，讲座分别由学工部副部长胡尚峰老师和教师教育学院于少萍老师担任主讲。胡尚峰老师以自身的经历开头讲述了生涯规划对人生发展的重要意义，引导同学们在考研、工作等各种选择中进行理性思考。于少萍老师以游戏的方式拉开讲座序幕，引入本次讲座的主题“职业生涯规划”，介绍了swot生涯规划方法，教会同学们如何进行正确的职业生涯规划。此次系列讲座是数学院心理健康月的主体活动之一，也是针对高年级学生的一次职业生涯规划教育。
此外，数学与软件科学学院还开展了团体心理辅导、危机干预、心理班会等活动，普及心理健康知识。心理健康教育作为学院常态化工作，在今后将继续有效的开展下去。另外学院将把规范寝室日报制度、严格课堂考勤制度等日常管理手段与心理健康教育相结合，开展个体心理咨询、团体辅导、专家教授接待日等活动，扎实推进大学生心理健康教育工作。
来源：数学与软件科学学院
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